5 Cadeautips voor een yogaliefhebber

De beste geschenkideeën voor een yogaliefhebber! Ben je zelf een yogaliefhebber en heb je geen idee wat je wilt vragen voor je verjaardag? Of ken je iemand die graag yoga doet en zoek je voor hem of haar een leuk cadeautje? Lees dan verder! We geven je leuke geschenkideeën voor…

Lees verder

De beste yoga oefeningen ter ontspanning

Pranayur’s favoriete yoga oefeningen ter ontspanning Wij van Pranayur zijn gek op yoga! Met yoga kun je namelijk je lichaam én je geest tot rust brengen. In onze moderne samenleving wordt er steeds meer van ons gevraagd en dat brengt de nodige stress met zich mee. Doordat je met yoga…

Lees verder

10 x Waar is yoga goed voor!

Je hebt ongetwijfeld wel eens gehoord dat het gezond is, maar waar is yoga goed voor dan? In deze blog lichten we tien voordelen voor je uit. We zijn benieuwd welk voordeel je het meeste aanspreekt. Liever eerst wat achtergrondinformatie lezen; lees dan onze eerdere blog over yoga >> Waar…

Lees verder

Vata

Wat is Vata volgens Ayurveda? Ayurveda maakt onderscheid in drie verschillende Dosha’s, die ieder mens in meer of mindere mate in zich heeft; Vata, Pitta, Kapha. Lucht en Ether Vata staat voor de elementen lucht en ether. Daarbij horen eigenschappen als: Beweeglijk Licht Droog Koud Ruw Snel Vata kenmerken Wanneer…

Lees verder