Lekker en gezond koken Ben je op zoek naar inspiratie om lekker en gezond te koken? Dan ben je bij Pranayur aan het juiste adres! Wij geven je namelijk graag handige tips voor het koken met ayurvedische kruiden. Ayurvedische kruiden worden vooral toegepast in Indiaas eten, maar zijn ook in…
Geschiedenis van ayurvedische levenswijze De ayurveda heeft een eeuwenoude geschiedenis, die begint in het oude India. De allereerste informatie over deze levenswijze dateert van vijfduizend jaar geleden. Over deze periode is verder weinig bekend. Alles wat we nu weten over de ayurvedische levenswijze kwam openbaar rond de geboorte van Christus.…
Gras is iets voor koeien, toch? Helemaal niet! In de vorm van Gerstegras (Barley Grass) is het een veelzijdige en gezonde superfood van eigen bodem. Nieuwsgierig wat het precies is en wat de werkzame stoffen zijn? We nemen dit bijzondere gras voor je onder de loep! Gerstegras: een basisch superfood…
De producten die je in de Pranayur webshop vindt, bevatten soms vreemde, onbekende, en zelfs mysterieus-klinkende ingrediënten. Eén van die bijzondere bestanddelen is Aziatische Waternavel. Nieuwsgierig wat voor bijzonder plantje dit is, in welke Ayurvedische producten je het terugvindt en waar het goed voor is? Lees dan snel verder! Andere namen…
Biologische voeding ligt dan ook het meest voor de hand, want hier is tenminste controle op die belangrijke hoogwaardigheid en zuiverheid. Biologische voeding is gewoon schoner dan met (vaak petrochemische!) pesticiden bewerkte andere voeding. Bovendien is bewezen dat biologische voeding meer voedingstoffen bevat die geconcentreerder zijn en in betere verhoudingen…
Kaneel, een veelzijdige en gezonde specerij De producten van Pranayur bevatten soms vreemde, onbekende, zelfs mysterieus klinkende bestanddelen. Voor diegenen die nieuwsgierig zijn naar de werkzame stoffen in onze producten willen we iedere maand een van deze bestanddelen ‘onder de loep’ nemen. Deze maand is het kaneel, een veelzijdige en…
