Tag: dosha’s
De positieve aspecten van de kapha dosha
Kapha in een negatief daglicht De kapha dosha wordt vaak op een negatieve manier besproken. Kapha types worden regelmatig bestempeld als lui, en er wordt veelal gefocust op het feit dat kapha types dat zij snel in gewicht aankomen. Daarbij worden de positieve aspecten van kapha weinig besproken. Dat vinden…
Hier zie je de drie dosha’s terug in de natuur
Eten voor je ayurveda type: zo doe je dat!
Lekker en gezond: een ayurvedisch dieet Wil jij wat gezonder gaan leven? Dat begint in veel gevallen met gezond eten. Echter is elk lichaam uniek, en heeft iedereen dus ook behoefte aan andere voedingsmiddelen. Eet daarom volgens je ayurveda type! Wat dit precies inhoudt, en hoe je volgens jouw ayurveda…
Laat prana stromen met Ayurveda
Ayurvedische voedingstips voor elke dosha
Ayurvedisch eten met Pranayur Eén van de grote voordelen van het volgen van een Ayurvedisch dieet is dat de voeding specifiek wordt afgestemd op jouw dosha. Bij reguliere diëten ben je waarschijnlijk gewend om te letten op calorieën en voedingswaarden. In het Ayurvedische dieet wordt er gekeken naar kwaliteiten en…
Ayurveda voor iedereen
Geschiedenis van de Ayurvedische levenswijze De Ayurveda heeft een eeuwenoude geschiedenis die begint in het oude India. Dat betekent echter niet dat de lessen van Ayurveda niet bruikbaar zijn voor de rest van de wereld. Iedereen kan de leer toepassen in zijn of haar leven! De allereerste informatie over deze…
Welk Ayurveda type ben jij?
Wat is Ayurveda? Ayurveda is een Indiase gezondheidsleer. Volgens deze leer wordt ieder mens geboren met een eigen combinatie van drie bio-energetische krachten: kapha, pitta en vata, en vijf natuurlijke elementen: water, aarde, vuur, lucht en ether. Elk Ayurveda type wordt ook wel een ‘dosha’ genoemd. Wanneer de balans tussen…
Vata
Wat is Vata volgens Ayurveda? Ayurveda maakt onderscheid in drie verschillende Dosha’s, die ieder mens in meer of mindere mate in zich heeft; Vata, Pitta, Kapha. Lucht en Ether Vata staat voor de elementen lucht en ether. Daarbij horen eigenschappen als: Beweeglijk Licht Droog Koud Ruw Snel Vata kenmerken Wanneer…
Ben jij een vata-type?
Kennismaken met Vata-dosha Ayurveda is in de ruimste betekenis van het woord: kennis over het leven. Deze kennis is afkomstig van de Veda’s, de oudste Indiase geschriften. Ayurveda legt daarbij veel nadruk op een natuurlijke en gezonde balans in ieders leven, waarbij Ayurveda ervan uitgaat dat ieder individu daarin uniek…
De positieve aspecten van de kapha dosha

Kapha in een negatief daglicht De kapha dosha wordt vaak op een negatieve manier besproken. Kapha types worden regelmatig bestempeld als lui, en er wordt veelal gefocust op het feit dat kapha types dat zij snel in gewicht aankomen. Daarbij worden de positieve aspecten van kapha weinig besproken. Dat vinden…
Hier zie je de drie dosha’s terug in de natuur
Eten voor je ayurveda type: zo doe je dat!

Lekker en gezond: een ayurvedisch dieet Wil jij wat gezonder gaan leven? Dat begint in veel gevallen met gezond eten. Echter is elk lichaam uniek, en heeft iedereen dus ook behoefte aan andere voedingsmiddelen. Eet daarom volgens je ayurveda type! Wat dit precies inhoudt, en hoe je volgens jouw ayurveda…
Laat prana stromen met Ayurveda
Ayurvedische voedingstips voor elke dosha
Ayurvedisch eten met Pranayur Eén van de grote voordelen van het volgen van een Ayurvedisch dieet is dat de voeding specifiek wordt afgestemd op jouw dosha. Bij reguliere diëten ben je waarschijnlijk gewend om te letten op calorieën en voedingswaarden. In het Ayurvedische dieet wordt er gekeken naar kwaliteiten en…
Ayurveda voor iedereen

Geschiedenis van de Ayurvedische levenswijze De Ayurveda heeft een eeuwenoude geschiedenis die begint in het oude India. Dat betekent echter niet dat de lessen van Ayurveda niet bruikbaar zijn voor de rest van de wereld. Iedereen kan de leer toepassen in zijn of haar leven! De allereerste informatie over deze…
Welk Ayurveda type ben jij?
Wat is Ayurveda? Ayurveda is een Indiase gezondheidsleer. Volgens deze leer wordt ieder mens geboren met een eigen combinatie van drie bio-energetische krachten: kapha, pitta en vata, en vijf natuurlijke elementen: water, aarde, vuur, lucht en ether. Elk Ayurveda type wordt ook wel een ‘dosha’ genoemd. Wanneer de balans tussen…
Vata

Wat is Vata volgens Ayurveda? Ayurveda maakt onderscheid in drie verschillende Dosha’s, die ieder mens in meer of mindere mate in zich heeft; Vata, Pitta, Kapha. Lucht en Ether Vata staat voor de elementen lucht en ether. Daarbij horen eigenschappen als: Beweeglijk Licht Droog Koud Ruw Snel Vata kenmerken Wanneer…
Ben jij een vata-type?

Kennismaken met Vata-dosha Ayurveda is in de ruimste betekenis van het woord: kennis over het leven. Deze kennis is afkomstig van de Veda’s, de oudste Indiase geschriften. Ayurveda legt daarbij veel nadruk op een natuurlijke en gezonde balans in ieders leven, waarbij Ayurveda ervan uitgaat dat ieder individu daarin uniek…