Ayurveda leert ons om in harmonie te leven met de natuur en dus ook met de seizoenen. Ritucharya is een eeuwenoude Ayurvedische traditie waarbij de levensstijl aangepast wordt aan het seizoen (‘Ritu’ = seizoen; ‘charya’ = volgen). Dat betekent dat ook de verzorging van de huid in de zomer aangepast…
Tips voor huidverzorging in de winter In de koude wintermaanden heeft onze huid extra verzorging en bescherming nodig. Koude wind, regen en sneeuw zorgen ervoor dat onze huid in de wintermaanden sneller uitdroogt dan normaal. Binnen de Ayurveda krijgt de huidverzorging veel aandacht. De huid vormt de gevoelige grens tussen binnen-…
De zon is heerlijk, maar werkt helaas ook huidverouderend en kan zorgen voor huiduitslag. Benieuwd hoe je ook in de zomer kan werken aan een mooie stralende huid? Lees snel verder! Zon en huid(uitslag) De zon geeft energie en een goed gevoel, hoe kan het dan dat het ook zo…
