3 redenen om dagelijks te mediteren
Meditatie in je dagelijkse routine Meditatie is een belangrijk onderdeel van de dagelijkse routine voor mensen die volgens de principes van Ayurveda leven. Het heeft namelijk verschillende positieve effecten op je lichaam en geest. In dit blog vertelt Pranayur meer over de redenen waarom jij dagelijks even zou moeten mediteren.…
