Yoga tips van Pranayur Ouderdom komt met gebreken, daar weten veel mensen helaas alles van. Met de jaren wordt ons lichaam zwakker en minder flexibel. Wist je dat yoga voor ouderen een hele goede manier is om te sporten en flexibel te blijven? Yoga is dus echt niet alleen voor…
Pranayur’s favoriete yoga oefeningen ter ontspanning Wij van Pranayur zijn gek op yoga! Met yoga kun je namelijk je lichaam én je geest tot rust brengen. In onze moderne samenleving wordt er steeds meer van ons gevraagd en dat brengt de nodige stress met zich mee. Doordat je met yoga…
Wat heb je nodig om te beginnen met yoga? Yoga beoefenen met Pranayur Yoga is tegenwoordig helemaal in! Maar wat heb je eigenlijk nodig om te beginnen met yoga? Wij van Pranayur helpen je graag verder met de juiste benodigdheden! Wanneer je op zoek bent naar meer rust, spiritualiteit en/of…
Verschillende soorten yoga Wil je beginnen met yoga oefeningen en ben je benieuwd naar de verschillende soorten yoga? Prayanur helpt je graag op weg! Yoga is een bezigheid met tegenstellingen. Het werkt ontspannend, maar kan ook als intensief worden ervaren. Het lijkt makkelijk, maar er zitten wel degelijk uitdagingen in.…
Yoga tips van Pranayur Yoga is in 2020 nog steeds helemaal in, en voorlopig blijft dat nog wel even zo. Mensen beoefenen yoga vaak omdat het sportief is en tegelijk ontspannend werkt. Het is goed voor lichaam én geest! Wil jij ook graag beginnen met yoga? Wij van Pranayur hebben…
