Wat is Vata volgens Ayurveda? Ayurveda maakt onderscheid in drie verschillende Dosha’s, die ieder mens in meer of mindere mate in zich heeft; Vata, Pitta, Kapha. Lucht en Ether Vata staat voor de elementen lucht en ether. Daarbij horen eigenschappen als: Beweeglijk Licht Droog Koud Ruw Snel Vata kenmerken Wanneer…
Obstipatie, ook wel constipatie of verstopping genoemd, kenmerkt zich door droge ontlasting, wat de stoelgang vermoeilijkt. Je praat er waarschijnlijk niet snel met iemand over, maar obstipatie komt heel vaak voor; één op de drie personen heeft er weleens last van. Over het algemeen krijgen vrouwen er vaker mee te maken, maar ook…
Ieder jaar op 1 september begint bij ons op het Noordelijk halfrond de meteorologische herfst. Volgens de Astronomie begint de herfst nog wat later; namelijk op 21 september. Hoe dan ook; we staan op het punt de zomerse stranden in te wisselen voor prachtig gekleurde bossen. Vanuit Ayurvedisch oogpunt gaat daarmee Vata…
Kennismaken met Vata-dosha Ayurveda is in de ruimste betekenis van het woord: kennis over het leven. Deze kennis is afkomstig van de Veda’s, de oudste Indiase geschriften. Ayurveda legt daarbij veel nadruk op een natuurlijke en gezonde balans in ieders leven, waarbij Ayurveda ervan uitgaat dat ieder individu daarin uniek…
